| Minu lähenemine
Ela iseendaga kooskõlas!
tervisenõustaja, coaching, arengutreener, coach, toitumine, elustiil, toitumisnõustaja, life coach, energy coach, retreats, elamused, retriidid, kootsing, koots, holistiline, positiivne psühholoogia, spirituaalsus, holistic health coach, integrative nutrition health coach
9028
page,page-id-9028,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,edgt-cpt-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,homa-ver-1.0, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,blog_installed,enable_full_screen_sections_on_small_screens,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.1,vc_responsive
Coaching

Mida ma sinu heaks teen?

  • Aitan Sul iseendast teadlikumaks saada, et teeksid valikuid, mis on Sinu hingega kooskõlas.
  • Kuulan ja küsin, et leiaksid edasi liikumiseks motivatsiooni ja energia ning kontakti oma tahtega.
  • Leian üles negatiivsed mõttemustrid, mis Sind tagasi hoiavad.
  • Peegeldan Sinu mõtteid ja tundeid, et näeksid ja mõistaksid iseend paremini.
  • Loon Sinu jaoks turvalise ja privaatse õhkkonna ning julgustan sind mugavustsoonist välja astuma.
  • Toetan Sind sinu teekonnal muutuste suunas, et ei kaoks motivatsioon ja inspiratsioon.

Saad tugeva teadmise sellest, millised on Sinu tugevused.

Leiad jõu ja energia teha valikuid, mis toetuvad Sinu eneseteadlikkusele ja -usaldusele.

Õpid igapäevaselt oma õnnetunnet toitma, leiad endas rohkem rõõmu ja tänulikkust.

Lood elu, mis on sinu olemuse ja sisemiste väärtustega kooskõlas.

Meie keha ja mõtted ja tunded on tugevalt seotud ning oluline on silmas pidada tasakaalu kogu tervikus. Seetõttu pakun Sulle unikaalset toetust, kuhu olen kokku seganud teadmised toitumis- ja tervisenõustamisest, arengutreeningust ehk coachingust ning positiivsest psühholoogiast. Lisaks iseenda sügavalt läbi tunnetatud kogemus ja õppimine.
Iga inimhing on eriline ja nii ka iga kohtumine, võttes arvesse just Sinu lugu ja vajadusi.
Oled hoitud, et vaadata iseendale ausalt otsa leidmaks enda seest vastuseid. See aitab Sul iseend mõista ja vabastab edasi liikumiseks vajaliku energia.
Loe minu kohta rohkem siit.
Sinu investeering iseendasse

Esmakohtumine

Esimene kohtumine, 2-2,5 tundi. Sügav vestlus sellest, mis võiks olla Sinu elus teisiti ning millises suunas ja kuidas sooviksid liikuda. Teinekord piisab ühest vestlusest, et näeksid oma elu uues valguses ning asjad hakkaksid juhtuma…

90.-

Jätkukohtumine

Jätkukohtumine, 1-1,5 tundi. Kui tunned, et soovid lisatuge oma eesmärgi suunas liikumiseks. Kaaslast, kes motiveerib, hoiab energia vajalikus kõrguses, peegeldab Sinu mõtteid ja tundeid ning aitab sättida paika uusi suundi.

60.-

Pakett 1+4

Pakett 1+4, esmakohtumine ja neli jätkukohtumist. Uuteks algusteks suurepärane tugi, kus ühe-või kahenädalase intervalliga toimuvad kohtumised aitavad motivatsiooni kõrgel hoida ja oma teekonda tunnetada-mõtestada.

300.-

Kuidas me seda teeme?

Me kohtume virtuaalselt, seega vajad vaid head internetiühendust, aega iseendale ning rahulikku ja vaikset ruumi.

Kirjuta mulle ja kirjelda, millist muutust oma ellu sooviksid.

Nii saan kokku panna just Sulle sobiva sisuga pakkumise.