Kohtumised | EVABYRKLAND.COM
Ela iseendaga kooskõlas!
tervisenõustaja, coaching, arengutreener, coach, toitumine, elustiil, toitumisnõustaja, life coach, energy coach, retreats, elamused, retriidid, kootsing, koots, holistiline, positiivne psühholoogia, spirituaalsus, holistic health coach, integrative nutrition health coach
9028
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-9028,edgt-cpt-2.0.2,mikado-core-2.0.2,ajax_fade,page_not_loaded,,homa-ver-3.2, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,blog_installed,enable_full_screen_sections_on_small_screens,wpb-js-composer js-comp-ver-6.4.2,vc_responsive
Soovid teha julgemaid valikuid?
Sa ei ole oma keha kõige parem sõber?
Meie keha ja mõtted ja tunded on tugevalt seotud ning oluline on silmas pidada tasakaalu kogu tervikus. Seetõttu pakun Sulle unikaalset toetust, kuhu olen kokku seganud teadmised toitumis- ja tervisenõustamisest, arengutreeningust ehk coachingust ning positiivsest psühholoogiast.
Lisaks iseenda sügavalt läbi tunnetatud kogemus ja õppimine.
- Aitan Sul iseendast teadlikumaks saada, et teeksid valikuid, mis on Sinu hingega kooskõlas.
- Analüüsin heatahtliku pilguga Sinu toitumis- ja elustiili.
- Kuulan ja küsin, et leiaksid edasi liikumiseks motivatsiooni ja energia ning kontakti oma tahtega.
- Leian üles negatiivsed mõttemustrid, mis Sind tagasi hoiavad.
- Peegeldan Sinu mõtteid ja tundeid, et näeksid ja mõistaksid iseend paremini.
- Loon Sinu jaoks turvalise ja privaatse õhkkonna ning julgustan sind mugavustsoonist välja astuma.
- Toetan Sind sinu teekonnal muutuste suunas, et ei kaoks motivatsioon ja inspiratsioon.
- Saad teadlikuks sellest, millised on Sinu tugevused.
- Vabastad emotsioonid ja leiad üles mõttemustrid, mis Sind tagasi hoiavad.
- Avastad jõu ja energia teha valikuid, mis toetuvad Sinu eneseteadlikkusele ja -usaldusele.
- Leiad kontakti oma tahtega ning koostad tegevuskava muudatuste ellu viimiseks.
- Õpid igapäevaselt hoidma oma keha ja toitma oma õnnetunnet, märkama rohkem rõõmu ja tänulikkust.
- Lood elu, mis on sinu olemuse ja sisemiste väärtustega kooskõlas.
ESMAKOHTUMINE
Esimene kohtumine, kuni kaks ja pool tundi. Sügav vestlus, mille käigus leiad taas kontakti iseendaga ning määrad suuna ja tegevused, kuidas edasi minna. Teinekord piisab ühest vestlusest, et näeksid oma elu uues valguses, energia muutuks ning asjad hakkaksid juhtuma…
75.-
JÄTKUKOHTUMINE
Jätkukohtumine, kuni poolteist tundi. Kui tunned, et soovid lisatuge oma eesmärgi suunas liikumiseks. Kaaslast, kes motiveerib, hoiab energia vajalikus kõrguses, peegeldab Sinu mõtteid ja tundeid ning aitab sättida paika uusi suundi.
Me kohtume virtuaalselt, seega vajad vaid head internetiühendust, aega iseendale ning rahulikku ja vaikset ruumi.
Kirjuta mulle ja kirjelda, millist muutust oma ellu sooviksid.
Loen, tunnetan ja saadan Sulle väikese küsimustiku, et Sinust rohkem teada.
Seejärel mõtleme koos, mil viisil edasi minna.
Võin öelda, et pöörduda abi saamiseks Eva poole oli minu kõige õigem otsus, minu enesetunne on suurepärane. Olen pidanud loobuma nii mõnestki meelepärasest toiduainest või tootest, aga sain oma hea enesetunde tagasi.
- Marit
Mulle andis Evaga töötades motivatsiooni ja indu mõistmine, et kaalulangetamine ja pidev tühjakõhutunne ei pea käsikäes käima ning kaalulangus ei pea tulema mitte vähesema toidu, vaid hoopis õigete asjade söömise arvelt. Kui muudatuse elluviimisega mõtestatult tegeleda, on tulemuseks oluliselt rikkam toidulaud kui varasemalt.
- Grete
Eva on suurepärane coach! Ta on rahulik ja tõepoolest kuulab Sind. Tundsin end turvaliselt jagades oma muresid ja rõõme. Ta paneb Sind saavutatu üle uhkust tundma ning mõistma, mis on see, millega pead rohkem töötama.
- Roswitha
Põhjuseid, miks abi otsisin, oli mitmeid - sagedased hingamisteede haigused, peavalud, ülekaal. Mõte, et sobivama toitumisega on võimalik minu probleeme lahendada, tundus esialgu ebareaalne. Minu menüü sai samm-sammult ära muudetud, mõne aja pärast kadusid ära "isud". Mingil hetkel märkasin, et ka peavalusid pole enam. Selline muudatus toimus kuue kuu jooksul ning tulemuseks oli hea enesetunne, rohkem energiat ja -16 kg.
- Aivi
Toitumine on minu jaoks probleeme olnud juba alates teismeliseeast. Ja siis kuulsin Evast, kelle esimeseks soovituseks minule oli sõna "holistiline". Lähenemine inimesele kui tervikule. Soovitan soojalt Evat kõigile oma tuttavatele kui suurepärast professionaali ning ka väga meeldivat inimest :)
- Liisi
Olen Evaga kohtumise eest väga tänulik mitmel erineval põhjusel. Ta on positiivne inimene ning temaga on rõõm koos olla, kuid lisaks sellele aitas ta mul võitu saada mitmest terviseprobleemist, mille pärast olin muretsenud juba aastaid. Eva nägemus, et kõik algab positiivsest mõtlemisest, sobis mulle hästi. Tema tugevus ei seisne ainult toitumisalastes teadmistes, vaid ka selles, et ta oskab sind kuulata ja näeb sinu tervist ja elustiili kui tervikut. Eva energia ja minu edusammude jälgimine hoidsid mind uute valikute tegemisel õigel teel. Tänan Sind, Eva, muutsid kahtlemata minu elu paremaks!
- Kadri
Vestlus Evaga oli silmiavav ja motiveeriv ning pani mind uskuma, et tõepoolest suudan muutusi ellu viia. See on just see tõuge, mida mul vaja oli!
- Juliana
